Nyttig lunch

gottigott
Kvällens räddning blir tacosen som jag nyss fick reda på att det blir till middag!
att jag aldrig tröttnar på det?
Hyffsat nyttigt och gott på samma gång
Godare får man leta efter
Goda varma ciabattas med skagen och mozzarella,
massa grönsaker o gu så mums det va!
Riktig sommarmat, även om vädret just nu säger det motsatta

glöm inte maten
Lite lunchtips är nog aldrig fel. Nu för tiden går jag ju inte så mycket i skolan så det blir många pluggdagar hemma. Frukost äts oftast rätt sent och sen glöms lunchen bort eller inte orkas med. Så får det inte vara! Alla mål är lika viktiga, kan faktist till och med erkänna att jag gått upp i vikt lite under helgen just för att det varit så stressigt med danserna så det blir snabb frukost ingen lunch, middag vid 6 o sen blir man därav hungrig igen när man kommer hem vid 10 (man ska helst inte äta något efter 9 på kvällen). Målen läggs helt fel och du går automatiskt upp i vikt (tro mig, ni skulle sett min pappa förut)
Hur som helst har jag och Emma börjat göra lunch tillsammans. Lite salladsaktiga varianter som går både snabbt, är lite lagomt och nyttigt! Avokado, hackad kyckling, fetaost, sallad, gurka, tomat och antingen någon pasta eller mathavre, qiunoa osv. Idag provade vi en ny quinoa som tydligen ska vara nyttigare än den vanliga, svart quinoa heter den. Kanske inte ser så aptitligt ut men det smaka fin fint! :)

Vad brukat ni laga till lunch?
Middag med Jennifer
men blev kvar ett bra tag, myspys.
Vi delade på en hawaii och därefter åt vi glass,
sjukt god måste jag säga, och därför tipsa om den!
Ben & Jerry's bohemian rasperry, den innehåller vaniljglass och brownies!
dock märkte vi efter några tuggor att det smaka lite hallon också,
vilket dom gärna hade fått tagit bort för min del.
Är ju ingen stor glassätare men den här va verkligen något ni borde smaka!

Grillat

Fruktsallad
Och än är den inte slut, nu blir det fruktsallad här!

Grillat

Ikväll var första kvällen i år
som vi grillade på balkongen, jättemysigt
och sjukt gott! Flintastek blev det,
med tzatsiki, grönsaker
och potatis som tillbehör.
Riktigt mumsigt. Jag har dock hört att vädret ska bli sämre nästa vecka?
Det får inte vara sant!
.
Join me
någon som hänger på?

Mer dans..
vi har lagt in lite extra-lektioner nu när uppvisningen närmar sig
och ikväll är en sådan!

Trevlig kväll på er!
Frukost

Såhär såg den ut idag
- Hallon
- Jordgubbar
- Halv banan
- Lättfil
- 1 ägg
och sen mixa ihop bara! Smaskens ;)
.
Moussaka
Imorgon åker min kära vänn Emma till Teneriffa o jag är inte det minsta avundsjuk! (!!!!!)
Kvällen till ära lagade pappa Moussaka (grekiskt) med hemmagjorda vitlöksbröd, så man kan ju nästan säga att jag är i Grekland faktist! Vad har jag att vara avis på menar jag .....
Jensen

Efter Yoga-passet idag blev det lunch med Emma på Jensen.
Jag måste bara rekomendera det där stället,
första gången jag var där var när min pojkvänn tog med mig dit och sen dess har jag varit fast.
Deras sätt att tillaga framförallt köttet på är hur gott som helst och ska du äta där rekomenderar jag verkligen "jensens favoritsås" Deras egna recept.
Mums är det!
Yoga

summer in the city

Detta skulle jag mer än gärna vilja gå klädd i, om vädret tillät dvs, här ute blåser det snö för fullt. Usch. bort säger jag bara. Jag har upptäckt att jag har väldigt lite söta blusar/toppar och den här vita fina skulle lätt kunna klä upp en outfit. Rosetterna på diademet och väskan gör bara outfiten ännu sötare!
Allt detta från forever.21
Träningsoutfit

(även dessa tagna med mobil och dålig kvalité)
♥ Tée med tryck, Zara
♥ Långt mörkgrått linne, Lager 157
♥ Leggings, Gina tricot
♥ Dansskor, Dance & Gym shop
Räkor

Något jag älskar är verkligen skaldjur,
allt ifrån kräftor och räkor till en smarrig hummer.
Hur som helst blev det räkmackor till middag ikväl, lovely!
Myspys
Nu blir det tacomys för hela slanten och därefter lets dance!

God lunch
Enkel Pastasallad med Skinka och till det en god keso/avokadoröra! självklart varmt mjukt bröd till. Riktig Sommarmat!


Smarrigt!
