Nyttig lunch

Idag gjorde jag lunch till mig och Mamma bestående av detta:


gottigott

Kvällens räddning blir tacosen som jag nyss fick reda på att det blir till middag!
att jag aldrig tröttnar på det?
Hyffsat nyttigt och gott på samma gång


Godare får man leta efter

Min söta älsk kom hem till mig idag och stod för maten.
Goda varma ciabattas med skagen och mozzarella,
massa grönsaker o gu så mums det va!
Riktig sommarmat, även om vädret just nu säger det motsatta


glöm inte maten

Lite lunchtips är nog aldrig fel. Nu för tiden går jag ju inte så mycket i skolan så det blir många pluggdagar hemma. Frukost äts oftast rätt sent och sen glöms lunchen bort eller inte orkas med. Så får det inte vara! Alla mål är lika viktiga, kan faktist till och med erkänna att jag gått upp i vikt  lite under helgen just för att det varit så stressigt med danserna så det blir snabb frukost ingen lunch, middag vid 6 o sen blir man därav hungrig igen när man kommer hem vid 10 (man ska helst inte äta något efter 9 på kvällen). Målen läggs helt fel och du går automatiskt upp i vikt (tro mig, ni skulle sett min pappa förut)

Hur som helst har jag och Emma börjat göra lunch tillsammans. Lite salladsaktiga varianter som går både snabbt, är lite lagomt och nyttigt! Avokado, hackad kyckling, fetaost, sallad, gurka, tomat och antingen någon pasta eller mathavre, qiunoa osv. Idag provade vi en ny quinoa som tydligen ska vara nyttigare än den vanliga, svart quinoa heter den. Kanske inte ser så aptitligt ut men det smaka fin fint! :)




Vad brukat ni laga till lunch?

Middag med Jennifer

Nyss hemkommen från Jennifer, åkte dit en sväng för att käka middag
men blev kvar ett bra tag, myspys.
Vi delade på en hawaii och därefter åt vi glass,
sjukt god måste jag säga, och därför tipsa om den!

Ben & Jerry's bohemian rasperry, den innehåller vaniljglass och brownies!
dock märkte vi efter några tuggor att det smaka lite hallon också,
vilket dom gärna hade fått tagit bort för min del.
Är ju ingen stor glassätare men den här va verkligen något ni borde smaka!


Grillat

Det blev grillat till middag här hemma, så mumsigt! Fläskfilé och Fläskkaré. Hemmagjorda vitlöksbröd och klyftpotatis, fetaostsallad och aioli o bea-sås.

image1984

Fruktsallad

Vilken härlig kväll
Och än är den inte slut, nu blir det fruktsallad här!

image1952

Grillat

image1942
Ikväll var första kvällen i år
som vi grillade på balkongen, jättemysigt
och sjukt gott! Flintastek blev det,
med tzatsiki, grönsaker
och potatis
som tillbehör.
Riktigt mumsigt. Jag har dock hört att vädret ska bli sämre nästa vecka?
 Det får inte vara sant!





.

Join me

Nu tänkte jag trippa ut med min lilla frukost i solen och bara njuta,
någon som hänger på?

image1932

Mer dans..

..Blir det för mig dom två kommande veckorna,
vi har lagt in lite extra-lektioner nu när uppvisningen närmar sig
 och ikväll är en sådan!

image1927

Trevlig kväll på er!

Frukost

Just nu är jag verkligen inne i en sån här period då frukosten inte ger något sug alls. Dvs, jag har tröttnat på vanliga mackor och liknande. Men äta måste man ju, så just nu kör jag frukt/bär smoothies, med bland annat fil och ägg i också för att få den här riktiga "mättnadskänslan" och självklart för att man ska stå sig ett tag.
image1865








Såhär såg den ut idag

- Hallon
- Jordgubbar
- Halv banan
- Lättfil
- 1 ägg


och sen mixa ihop bara! Smaskens ;)

.

Moussaka

Imorgon åker min kära vänn Emma  till Teneriffa o jag är inte det minsta avundsjuk! (!!!!!)

Kvällen till ära lagade pappa Moussaka (grekiskt) med hemmagjorda vitlöksbröd, så man kan ju nästan säga att jag är i Grekland faktist! Vad har jag att vara avis på menar jag .....

image1802


Jensen

image1773
Efter Yoga-passet idag blev det lunch med EmmaJensen.
Jag måste bara rekomendera det där stället,
första gången jag var där var när min pojkvänn tog med mig dit och sen dess har jag varit fast.
Deras sätt att tillaga framförallt köttet på är hur gott som helst och ska du äta där rekomenderar jag verkligen "jensens favoritsås" Deras egna recept.

Mums är det!

Yoga

Jag tror inte jag och Emma har tränat på friskis på över en månad snart. Allt pga min influensa, förkylning och allt var det va. Det svåra är att komma igång igen. Så vi tänkte börja lite lätt med Yogan nu på förmiddagen. Hej svejs!

image1769

summer in the city

image1759
Detta skulle jag mer än gärna vilja gå klädd i, om vädret tillät dvs, här ute blåser det snö för fullt. Usch. bort säger jag bara. Jag har upptäckt att jag har väldigt lite söta blusar/toppar och den här vita fina skulle lätt kunna klä upp en outfit. Rosetternadiademet och väskan gör bara outfiten ännu sötare!

Allt detta från
forever.21

Träningsoutfit

Har fått förfrågningar från några av er att försöka visa upp lite träningsoutfits också. Idag blev det lite till att improvisera på plats då byxorna råkade bli kvar hemma. Tur att jag hade på mig leggings idag.

image1735
(även dessa tagna med mobil och dålig kvalité)

♥ Tée med tryck, Zara
♥  Långt mörkgrått linne, Lager 157
♥  Leggings, Gina tricot
♥  Dansskor, Dance & Gym shop

Räkor

image1708
Något jag älskar är verkligen skaldjur,
allt ifrån kräftor och räkor till en smarrig hummer.
Hur som helst blev det räkmackor till middag ikväl, lovely!


Myspys

Mår hyffsat illa över pencelinet jag äter, en av biverkningarna, usch.
Nu blir det tacomys för hela slanten och därefter lets dance!

image1694

God lunch

Idag bjöd Emmas mamma lunch, riktigt gott var det så jag kände att jag behövde dela med mig av det.
Enkel Pastasallad med Skinka och till det en god keso/avokadoröra! självklart varmt mjukt bröd till. Riktig Sommarmat!


image1682 

image1683

Smarrigt!

Jag måste bara dela med mig om denna goda efterätt vi gjorde innan vi åkte hem från björka igår (björka=landet). Det här var innan hela tjofräsen skulle in i ugnen, härligheten består av  kiwi,banan och jordgubbar toppat med riven marabou mjölkchoklad, till det vaniljglass såklart!


image1636

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 0.91