Frukost

Just nu är jag verkligen inne i en sån här period då frukosten inte ger något sug alls. Dvs, jag har tröttnat på vanliga mackor och liknande. Men äta måste man ju, så just nu kör jag frukt/bär smoothies, med bland annat fil och ägg i också för att få den här riktiga "mättnadskänslan" och självklart för att man ska stå sig ett tag.









Såhär såg den ut idag

- Hallon
- Jordgubbar
- Halv banan
- Lättfil
- 1 ägg

och sen mixa ihop bara! Smaskens ;)

.

Jennifer: Ja, asså inte kokt om du trodde det! rått, man kläcker ett ägg i, för att få i protein. Som när du gör pankakssmet tex. Det smakar ju inte. Men för näringens skull lixom :)

låter lite mysko med ägget men jag förstår vad du menar, ägg är ju hur nyttigt som helst.Får väll mixa din smoothies och se hur det smakar :p

HAHA, jag tänkte på kokt, hahaha!

heyyouwhostandup: Mysko är det inte,dont worry! :) ägg är väldigt vanligt att ha i protein- drinkar/maträtter etc. I receptet stog det 3 men då jag bara skulle göra till mig själv tog jag bara 1. Det smakar inget ägg kan jag lova :) Man har ju mycket ägg i dom flesta "bakgrejjer" också, sockerkaka osv. Smaskens blire iaf :)

Jennifer: Toker du e! haha

åh, det ser riktigt gott ut!